本帖最后由 2746706028 于 2019-6-27 01:12 编辑
微信电话：17082885766 QQ：2823480883 QQ群：891135008 现在男人的社会压力十分巨大，由于工作到处奔波，晚上回来想发泄一下，但是有时候太累，做爱起来感觉总是力不从心，致使每次性生活都是草草收场，那多怎么才能解决这个问题呢，今天小编来交你五种方法，让你恢复阳刚之气、重振雄风。
1、隐私部位按摩 如果发现自己生理能力有下滑趋势，要及时做好防护工作，让能力有所回升，对隐私部位勤按摩是一个非常好的办法，可以自己在睡前按摩或者到会所让技师按摩，成都梦乡阁会所电话17082885766（微信同号）技师私处按摩服务是经过专业培训，按摩的时候要讲究力度，只要舒适适中就行了，时间最好控制在10分钟之内就行了，每周做一两次，从而慢慢改善生理能力下降的现象。
2、后庭保养 后庭指的就是肛门，在有意的情况下，一紧一松的进行提收肛门的动作，这有利于生殖器官的健康，还有最重要一点就是强壮会阴处，加强精子速成，使得男性力量增加，提高性生活质量。
3、进行体育锻炼 要想变得更强，使自己生理能力越变越强，每天坚持锻炼身体是不能少的，只要多运动，体内的精子就会越变越旺盛，还能增强体质，减少患病的几率。 4、食物因素 多吃一些强精的食物，想含有丰富的蛋白质、锌元素的食物要适当多补充些，例如豆制品、干贝、牡蛎、泥鳅、鱼类等等，这些食物含有男性产生精子所必须的。 5、平时穿的内裤 在选择内裤时，要选择稍微宽松一点的棉质内裤，这样才能使会阴处处于一个舒适的包裹状态，利于生殖器的恢复。 如果生理能力衰弱了，而又长期得不到缓解，不仅对性生活产生影响，而且还能造成对自卑感，要想更好的提高自己的能力，上面五点最好一个不落的钱执行，这样才能让你找回雄风，有助于性生活的提高。
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发表于 2019-6-10 01:13:17
